Cum recunoști depresia?

Să fii nefericit nu este același lucru cu depresia. Depresia este un termen folosit adesea pentru a descrie modul în care ne simțim după o săptămână proastă la serviciu sau când trecem printr-o despărțire. Dar tulburarea depresivă majoră – un tip de depresie – este mult mai complicată. Există simptome […] mai mult »

Trauma, ce înseamnă și cum ne afectează

Psihologii au definit trauma ca fiind un eveniment singular de o intensitate foarte mare, care apare în viața unui individ și care-i depășește acestuia posibilitățile sale de adaptare. În general acest eveniment neplăcut generează o sensibilizare excesivă a individului la emoțiile ulterioare. Din păcate, în unele cazuri trauma duce la […] mai mult »

Depresia poate afecta și bărbații

Depresia este, fără îndoială, una dintre problemele majore cu care se confruntă oamenii din zilele noastre. Ritmul alert în care trăiesc, la care se adaugă un stil alimentar în care predomină mâncărurile de tip fast-food sau alimentele procesate, termenele limită care-i presează, toate acestea, dar și multe altele, fac o […] mai mult »

Depresia postnatală poate afecta relația mamă-copil

Depresia postnatală poate afecta orice femeie care a adus pe lume un copil. Statisticile arată chiar că între 10 și 15 femei din 100 se confruntă cu depresia postnatală. Această afecţiune poate apărea atât în primele zile sau luni de la naștere, dar se poate manifesta și în cazul pierderii […] mai mult »